Episode 5

Silné srdce Patrika Černocha

Dechberoucí příběh fotografa, herce a multimediálního tvůrce Patrika Černocha, který byl ve svých 19 letech postaven před těžkou volbu. Když se rozhodl vzít osud do vlastních rukou, riskoval tím doslova vše, a výsledek mu významně změnil život. V intimní zpovědi Patrik přibližuje svůj nevšední příběh, ale také popisuje odvrácenou tvář úspěchu a nevýhody příliš velké možnosti výběru.

Show notes

  • Patrik sdílí, jak se dostal k projektům s Nikol Štíbrovou na onetv.cz a k vlastním pořadům Atlas mužů a Atlas žen.
  • V Praze se nejezdí trolejbusem? aneb jak se Patrik stal populárním na Instagramu
  • Přiměřeně divoké dospívání a zánět srdečního svalu
  • V 19 letech na JIP. Transplantace srdce?
  • Co se narodilo z pobytu v nemocnici a proč Lucie Bílá radí, že je třeba mít více nohou
  • První televizní role s přítelkyní Kazmy, Andreou Kalousovou
  • K čemu jsou divadelní tanga
  • První filmová role v česko-slovenském thrilleru
  • Klid na lůžku a možnost náhlé smrti
  • “Máš dvě varianty, Patriku”
  • Jan Vojtko: ”Dospělý člověk přijímá zodpovědnost za následky svých činů.”
  • Každý den ve fitku může být ten poslední
  • Radikální změna váhy
  • Zázrak?
  • Nefetuje, nedrží dietu, a přece zhubnul
  • Co znamená slovo názor
  • Ve 14 provozním diskotéky
  • Jak okolí vnímalo fyzickou změnu
  • “Teprve když jsem zhubnul, začal jsem počítat každé kilo navíc.”
  • Nebezpečí přehnaného cvičení
  • Jaké to je, když se o vás najednou ženy začnou snažit
  • Instagramové úsměvy versus obsah sdělení
  • “To, jak vypadáte, je jen možnost volby.”
  • “Motivace je dobrá na začátku, ale pak už nestačí. “
  • Sebepoznání a seberegulace jsou základem pro změnu mindsetu
  • Patrikovy tipy pro trvalé udržení linie
  • Patrikova mise se shoduje s tou od Willa Smithe: “Každý má možnost volby”
  • Will Smith: “Nesnaž se postavit zeď. Vem jednu cihlu každý den a polož ji jak nejlépe umíš. Pak budeš mít zeď.”
  • Instagram a když je volby moc
  • Vztahy v době instagramové a otevřená zadní vrátka
  • “Změnil jsem fyzickou stránku, teď ještě zrenovovat tu psychickou.”
  • Proč preventivně chodit k psychoterapeutovi
  • O tvorbě s přesahem
  • Patrikovo Motto: “It’s nice to be important, but it’s more important to be nice.”

Kontakt

IG: https://www.instagram.com/patrik_cernoch

About the Podcast

Show artwork for Ve vlastních rukou
Ve vlastních rukou
Ve vlastních rukou je podcast o tom, jak převzít zodpodvědnost za svůj život a udělat si ho takový, jaký jej chceme mít. Společně s našimi hosty budeme sdílet životní transformace a inspirovat k tomu, abychom si dovolili vydat se svou vlastní cestou.

About your hosts

Profile picture for Barbora Micenková

Barbora Micenková

“Čím víc vím, tím víc vím, že nic nevím.” Celý život mě to táhne zkoumat a ptát se. Nacházím spojitosti tam, kde je málokdo čeká, a ráda nahlížím na stará témata z nových úhlů. V tomto podcastu chci dávat prostor rozmanitým pohledům a budovat mosty mezi světem racionálním a duchovním, protože věřím, že se doplňují, a že pravda často leží někde uprostřed. Většinu dospělého života jsem strávila v počítačových vědách a jeho podstatnou část i na cestách. Až skrze porody svých dětí se mi otevřel nový rozměr života a já mohla vstoupit do vlastní síly.
Profile picture for Laura Ogik

Laura Ogik

Všechny odpovědi máme již ukotvené sami v sobě a je potřeba si je jen zvědomit. Tak získáme odpovědi na své niterné otázky a najdeme mapu, která nás povede na cestě za svým potenciálem. Příběhy a osudy jiných významných i méně známých lidí nám mohou být inspirací, ale je to vždy vnitřní žár, který nás vede kupředu a je potřeba ho neustále rozdmýchávat, aby neuhasl. Proto vám přinášíme rozhovory s různými zajímavými osobnostmi, abyste si uvědomili, jak podobná je vaše esence a že v jádru fungujeme na stejném principu a jsme si velmi podobní. Krásný poslech Vám všem přeji, Laura