Episode 7

Vědomý život s Lucií Kump

Lucie Kump vystudovala v Británii práva, ale pravdu se nakonec rozhodla hledat jinde. Po pár letech dlouhých pracovních hodin v módních korporacích začala ztrácet smysl své práce a už nechtěla podporovat prodej pro ni zcela bezvýznamných věcí. Těžká autoimunitní nemoc ji pak donutila začít se dívat do sebe a zcela přehodnotit svůj život. Začala měnit svůj jídelníček, svoje myšlenkové nastavení, učila se mít ráda a vnímat svoje tělo - začala se učit žít vědomě.

Show notes

  • Proč se Lucka rozhodla opustit právničinu, i když vystudovala právo v Británii a byla odhodlaná hledat pravdu
  • Jak si oblíbila práci v managementu korporací a bavilo ji, že ji třeba někdo chválí
  • Uvědomění přišlo v sobotu ráno při běhu. Lucka našla smysl v tom, že pomáhala zaměstnancům růst
  • Když hlava nechce zastavit, tak tělo řekne dost
  • Autoimunitní onemocnění je podle psychosomatiky o tom mít rád sám sebe
  • “Myslela jsem jen na budoucnost, nevnímala jsem přítomnost. Dneska vnímám, když prší.”
  • Náhlé onemocnění ledvin, diagnóza: autoimunitní nemoc bez možnosti léčby
  • Samonaordinovaná přísná dieta a léčba mysli, zeleninové polévky k snídani
  • Techniky následování svého těla, ztišení mysli, poznávání svých hranic
  • Krátký návrat nemoci po porodu
  • Špatná prognóza pro těhotenství
  • Vděčnost za nemoc
  • Když ženy zpomalí a přestanou jet na výkon, tak toho k nim často přijde víc
  • Kvalitní život je pro mě kvalitní jídlo a svoboda rozhodování.
  • “Největší dar je čas.” 
  • “Už nikdy v životě bych nešla proti sobě.”
  • Lucka popisuje, jak jako manažerka inspirovala zaměstnance k meditování, aby byli lidi v korporacích šťastnější
  • Lucčinou esencí je nabíjet ostatní energií
  • Novým projektem je vlastní kniha, na které pracuje
  • Pomoc Madagaskaru, na kterém Lucka se svým mužem počali syna a téměř tam zůstali, když začala pandemie
  • Proč Lucka nechce na Madagaskaru pomáhat rozdáváním peněz
  • “Už nikdy nepůjdu do zaměstnání.”
  • “Cestování je takový jídlo pro moji duši”
  • Lucka radí první kroky, jak začít žít vědoměji
  • Potřebuju to, co mám na talíři, abych vyživila tělo?
  • Zkuste celý den žít vědomě
  • Pravidlo 21 dní podle čínské medicíny: prvních 21 dní je nejtěžších a pak už se to stane zvykem 
  • Díky, nemoci! Pomohlas mi změnit svůj život tak, jak bych bez tebe nezvládla.

IG: @luciekump

About the Podcast

Show artwork for Ve vlastních rukou
Ve vlastních rukou
Ve vlastních rukou je podcast o tom, jak převzít zodpodvědnost za svůj život a udělat si ho takový, jaký jej chceme mít. Společně s našimi hosty budeme sdílet životní transformace a inspirovat k tomu, abychom si dovolili vydat se svou vlastní cestou.

About your hosts

Profile picture for Barbora Micenková

Barbora Micenková

“Čím víc vím, tím víc vím, že nic nevím.” Celý život mě to táhne zkoumat a ptát se. Nacházím spojitosti tam, kde je málokdo čeká, a ráda nahlížím na stará témata z nových úhlů. V tomto podcastu chci dávat prostor rozmanitým pohledům a budovat mosty mezi světem racionálním a duchovním, protože věřím, že se doplňují, a že pravda často leží někde uprostřed. Většinu dospělého života jsem strávila v počítačových vědách a jeho podstatnou část i na cestách. Až skrze porody svých dětí se mi otevřel nový rozměr života a já mohla vstoupit do vlastní síly.
Profile picture for Laura Ogik

Laura Ogik

Všechny odpovědi máme již ukotvené sami v sobě a je potřeba si je jen zvědomit. Tak získáme odpovědi na své niterné otázky a najdeme mapu, která nás povede na cestě za svým potenciálem. Příběhy a osudy jiných významných i méně známých lidí nám mohou být inspirací, ale je to vždy vnitřní žár, který nás vede kupředu a je potřeba ho neustále rozdmýchávat, aby neuhasl. Proto vám přinášíme rozhovory s různými zajímavými osobnostmi, abyste si uvědomili, jak podobná je vaše esence a že v jádru fungujeme na stejném principu a jsme si velmi podobní. Krásný poslech Vám všem přeji, Laura